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松屋の朝定食【焼鮭定食】を食べた!

松屋の朝定食【焼鮭定食】

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松屋では、朝定食を午前5時より午前11時まで発売しています。

今回は松屋の朝定食のメニューの1つである「焼鮭定食」を食べました。

『焼鮭定食』の構成は「焼鮭」「味噌汁」「つけもの」「ごはん・ライス」「焼きのり」そして、選べる小鉢「納豆(ネギ付き)」「とろろ」「プレミアムミニ牛皿」「ミニ牛皿」「冷やっこ」が選べます。私はよく「冷やっこ」を選択します。

朝食は時間はないけど、和食がいいという方には、松屋の朝定食を利用すると時短にもなるし、組み合わせ次第で毎日和食のあさごはんが楽しめます。

 

どうも、三日坊主飽男(みっかぼう ずあきお) (@myboomda)です。

家庭の事情や仕事の都合なので、朝食を外食ですませることがあります。朝食を外食で済ませるときに私はよく【松屋】を利用しています。

 

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松屋の【朝定食】とは

牛めし(牛丼)で有名な松屋の【朝定食】とは、朝7時から午前11時までの時間帯に販売される、和食を中心にしたメニュー。

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メニュー/値段(税込)/カロリー

  • 選べる小鉢のたまごかけごはん   ¥290円 508Kcal
  • 定番朝定食            ¥360円 518Kcal
  • 焼魚定食             ¥450円 541Kcal
  • ソーセージエッグ定食       ¥400円 620Kcal
  • ソーセージエッグW(ダブル)定食)¥450円 780kcal

    ※上記メニューは「選べる小鉢」を1品選べます。

 

松屋朝定食は持ち帰りができない

松屋の朝定食が食べられる時間をご存知ですか?私は、あまり気にしたことがありませんでした。「せいぜい午前6時から午前11時ころまでかなあ」と漠然と思っていました。

 

しかし、松屋の朝定食が利用できる時間は、なんと「午前5時より午前11時まで」発売されています。

 

もしろん、「牛めし」をはじめとした通常の松屋のメニューも食べられます。だから、始発電車を利用するよな時間帯でも、松屋を利用すれば、しっかりとした朝食を食べることができます。

 

ただし、この「朝定食」は残念なことに「持ち帰り」ができません。だから、近所に松屋があり、「朝定食」を持ち帰り、自宅で朝ごはんとして食べることはできません。

 

 

カロリーを押させた和食の外食に松屋の朝定食がおすすめな理由

松屋の朝定食は和食が中心です。そして、何よりおススメできる点は「小鉢が選べる」ことです。

選べる小鉢にはいかのものがあります

  • 納豆(ネギ付き)(85Kcal)
  • とろろ(44Kcal)
  • 「プレミアムミニ牛皿」(98Kcal)
  • 「ミニ牛皿」(141Kcal)
  • 「冷やっこ」(92Kcal)

 基本的に松屋の朝定食の中に含まれるメニューカロリーは以下の通りです

 

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ライス(並)403Kcal

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味噌汁 34Kcal

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焼きのり 2Kcal

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お新香 17kcal

ライス(並)+味噌汁+お新香=454Kcalです。カロリーが気になる方は、小鉢で調整することが、松屋の朝定食をおすすめする理由です。

 

最後までお読み頂き、ありがとうございます!

次回更新時にまたお越しください。